Trova rapidamente la sezione più utile
La home page presenta il progetto nel suo insieme. I test, le guide sui disturbi e le risorse sulla psicoterapia sono organizzati in pagine dedicate, così ogni area risponde a un intento preciso senza confondere autovalutazione, informazione clinica e trattamento.
Test psicologici online
Questionari di autovalutazione suddivisi per ansia, umore, personalità, relazioni, benessere e altre aree.
Apri il database dei testDisturbi e problemi psicologici
Guide su condizioni cliniche, sintomi, difficoltà emotive e costrutti non diagnostici, con indicazioni sui limiti dell’autovalutazione.
Apri il database delle guidePsicoterapia
Informazioni su funzionamento, obiettivi, approcci, primo colloquio e criteri utili per scegliere un professionista.
Leggi la guida alla psicoterapiaAutovalutazione, informazione e cura non sono la stessa cosa
Un test orienta
Il punteggio descrive risposte fornite in un determinato momento. Non identifica automaticamente un disturbo e non sostituisce il colloquio clinico.
Una guida informa
Le pagine divulgative aiutano a comprendere termini, segnali e differenze, ma non permettono di formulare una diagnosi individuale.
La valutazione contestualizza
Solo un professionista può integrare storia personale, durata, intensità, condizioni mediche e impatto sulla vita quotidiana.
Per approfondire il metodo consulta cosa sono e a cosa servono i test psicologici e la guida su validità, attendibilità e interpretazione.
Test psicologici scelti dagli utenti
Una selezione iniziale. Il database completo consente di cercare e filtrare tutti i questionari disponibili.
Guide per orientarsi tra sintomi, problemi e psicoterapia
Come usare correttamente il portale
I test psicologici online formulano una diagnosi?
No. Sono strumenti orientativi e di auto-osservazione. Una diagnosi richiede una valutazione professionale e la considerazione del contesto personale e clinico.
I test richiedono registrazione o dati identificativi?
I questionari sono accessibili senza creare un account. Prima di iniziare è comunque utile leggere l’informativa privacy e le indicazioni presenti nella pagina del singolo test.
Qual è la differenza tra la pagina dei test e quella dei disturbi?
La prima raccoglie questionari di autovalutazione; la seconda organizza guide informative su disturbi, sintomi, difficoltà e costrutti psicologici non clinici.
Quando è opportuno rivolgersi a uno psicologo?
Quando il disagio è persistente, intenso, limita relazioni, studio o lavoro, oppure quando si desidera comprendere meglio un problema e valutare un percorso personalizzato.
Un punteggio basso esclude la presenza di un problema?
No. Un risultato dipende dalle risposte date, dallo strumento e dal momento della compilazione. Se il malessere resta significativo è utile parlarne con un professionista.
Contenuti curati e revisionati da psicologi
La struttura editoriale e i contenuti del portale sono curati dal Dott. Massimo Continisio, psicologo e psicoterapeuta. La revisione scientifica è affidata alla Dott.ssa Paola Grifone, psicologa e psicoterapeuta.
Ultimo aggiornamento: 27 giugno 2026. Le pagine informative e i test hanno finalità divulgativa e orientativa.
Nota clinica e sicurezza
I contenuti del sito hanno finalità informative. In presenza di sofferenza intensa, rapido peggioramento, rischio per sé o per altri, è necessario rivolgersi senza ritardo ai servizi sanitari o di emergenza del proprio territorio.