Test Breve sull'Uso Disfunzionale dei Social

In questa pagina trovi il Test Breve sull'Uso Disfunzionale dei Social online, con istruzioni di compilazione, risultato orientativo e indicazioni per interpretare il punteggio in modo prudente.

Valuta il tuo modo di vivere i social: motivazioni, emozioni, confronto sociale e impatto su umore/relazioni.

Strumento di autovalutazione per riconoscere aree utili di miglioramento nell’uso delle piattaforme.

Focalizzazioni

  • Piacere, ricompensa e scrolling
  • Confronto sociale e autocritica
  • Regolazione emotiva e benessere
  • Tempo, priorità e confini

Il tuo risultato

Informazioni

In base al risultato, valuta piccole regole: tempi massimi, liste curate, notifiche, “giorni off”.

Informativo, non diagnostico.

Disclaimer: I risultati del test hanno uno scopo puramente informativo e non diagnostico.

Responsabilità della Supervisione dei Contenuti della Pagina

Questa pagina è stata supervisionata dalla:

Dott.ssa Paola Grifone

ROMA, Zona: Casal Palocco, Axa, Infernetto

Studio: Via Pietro Foglio 9, 00125 Roma

☎️ 339 23 89 792

Domande frequenti

Il Test Breve sull'Uso Disfunzionale dei Social è gratuito e anonimo?

Sì. Il questionario è gratuito, anonimo e pensato per offrire un risultato immediato e orientativo. Non richiede registrazione.

Il risultato sostituisce una diagnosi?

No. Il risultato è uno strumento di autovalutazione informativa e non sostituisce una valutazione clinica effettuata da uno psicologo, psicoterapeuta o medico.

Quando è utile chiedere un parere professionale?

Quando il disagio è intenso, persistente, interferisce con studio, lavoro o relazioni, oppure quando il risultato del test suggerisce un livello elevato di difficoltà.