Test sull'Autocompassione - SCS-SF
Valuta gentilezza e comprensione verso sé stessi, umanità condivisa e consapevolezza non giudicante.
Utile per comprendere come affronti errori e difficoltà personali.
Il tuo risultato
Indicazioni
Maggiore autocompassione è associata a resilienza e benessere. Allenabile con pratiche mirate.