Test del disturbo ciclotimico
Questionario sul disturbo ciclotimico gratuito e anonimo di 20 domande per esplorare oscillazioni ricorrenti dell’umore, energia, attivazione e fasi di tristezza.
Il test della ciclotimia aiuta a riflettere su variazioni dell’umore e dell’energia che possono ripetersi nel tempo. Il risultato è immediato e non richiede registrazione. Non costituisce una diagnosi.
- 20 domande con cinque alternative.
- Punteggio teorico da 0 a 80.
- Cinque fasce descrittive.
- Risultato elaborato nel browser.
Cosa misura il test
Il disturbo ciclotimico è caratterizzato da oscillazioni persistenti tra periodi con sintomi di maggiore attivazione e periodi con sintomi depressivi, senza che tali fasi raggiungano necessariamente l’intensità di episodi maniacali, ipomaniacali o depressivi maggiori completi.
Il test esplora la presenza di cambiamenti ricorrenti dell’umore, dell’energia, del sonno, della velocità del pensiero, dell’impulsività e del funzionamento quotidiano. Non verifica però tutti i criteri clinici necessari per una diagnosi.
Le aree esplorate
Oscillazioni dell’umore
Alternanza tra fasi di maggiore attivazione e periodi di tristezza, stanchezza o scoraggiamento.
Energia e accelerazione
Aumento dell’attività, rapidità del pensiero e del linguaggio, irrequietezza e ridotto bisogno di sonno.
Fasi depressive
Calo dell’energia, difficoltà ad alzarsi, concentrazione ridotta e visione negativa delle situazioni.
Impulsività
Acquisti impulsivi, comportamenti rischiosi e decisioni prese durante periodi di maggiore energia.
Stabilità e funzionamento
Impatto delle oscillazioni su relazioni, stress, sonno, studio, lavoro e continuità del comportamento.
Come compilare il test
- Rispondi pensando a come ti senti e ti comporti nel corso del tempo, non soltanto oggi.
- Considera la frequenza, la durata e la ripetitività delle oscillazioni.
- Puoi tornare indietro e modificare una risposta.
- Non esistono risposte giuste o sbagliate.
Test ciclotimia (disturbo ciclotimico)
Privacy: le risposte vengono elaborate nel browser e non richiedono registrazione.
Seleziona l’opzione che descrive meglio la tua esperienza nel tempo.
Il tuo risultato orientativo
Scala descrittiva 0–100% dell’intervallo teorico.
Importante: il punteggio non stabilisce la presenza di un disturbo ciclotimico. La valutazione clinica considera durata, continuità, assenza di intervalli prolungati senza sintomi, episodi maggiori e compromissione funzionale.
Metodo di calcolo e interpretazione
Ogni risposta viene trasformata in un valore da 0 a 4. Gli item formulati in senso positivo vengono codificati in modo inverso, affinché punteggi più alti indichino maggiore presenza delle caratteristiche esplorate. Il punteggio complessivo varia da 0 a 80.
La percentuale mostrata dal gauge è calcolata dividendo il punteggio per 80 e moltiplicando per 100. È una percentuale dell’intervallo teorico, non un percentile normativo.
Contesto e limiti interpretativi
Oscillazioni dell’umore possono comparire in risposta a stress, trauma, lutti, privazione di sonno, uso di sostanze, farmaci, condizioni mediche, disturbi d’ansia, depressione, ADHD o altri disturbi dell’umore. Questi fattori devono essere considerati in una valutazione completa.
Un singolo tratto o un punteggio elevato non definiscono automaticamente un disturbo. È necessario considerare stabilità, pervasività, durata, andamento nel tempo e compromissione di relazioni, lavoro, studio, autonomia e sicurezza personale.